Nach der Geburt

Wir bleiben bei dir

Nach der Geburt ist das Leben für alle Familienmitglieder plötzlich ganz anders, unvermittelt steht ihr vor ungekannten Herausforderungen. Wir begleiten euch auf eurer Reise ins Familienleben und stehen euch mit Rat und Tat zur Seite.

Wir bieten individuelle Einzelleistungen und Gruppen-Kurse:

Einzelleistungen

Nach der Geburt beginnt für jungen Familien eine ganz neue Lebensphase. Diese ist mit vielen Glücksmomenten verbunden. Jedoch bringt alles Neue auch viele Fragen und Unsicherheiten mit sich. Dabei wollen wir Dich unterstützen und mit Rat und Tat zur Seite stehen. Die Frauen, welche während der Schwangerschaft einen Kurs bei uns besucht haben, werden auf Wunsch im Wochenbett von uns zu Hause besucht.

Ebenso besteht die Möglichkeit, regelmäßige Termine in unserer Sprechstunde zu erhalten. Auch hier unterstützen wir Fachfrauen dich nach besten Wissen. So wird das Baby regelmäßig gewogen und es bleibt noch genug Zeit für Fragen.

Kassenleistung

Interessiert? Dann melde dich bei uns!

Bei späteren Fragen und Problemen mit dem Stillen hast du Anspruch auf unsere Hilfe solange du stillst. Ebenso kannst du unsere Leistungen in Anspruch nehmen, wenn dein Kind mit der Flasche ernährt wird bis es 9 Monate alt ist.

Kassenleistung

Interessiert? Dann melde dich bei uns!

Nach einer Kaiserschnittgeburt spüren viele Frauen auch Wochen später ihren Unterbauch kaum, da er sich immer noch sehr taub anfühlt. Dagegen kann man mit Akupunktur wunderbar Abhilfe verschaffen. In einer bis zu 20 Minuten langen Sitzung wird die Narbe mit Akupunkturnadeln entstört. Umso kürzer der Kaiserschnitt her ist, umso größer sind die Erfolgschancen. Diese Behandlung kann man frühestens vier Wochen nach dem Kaiserschnitt durchführen.

Selbstbeteiligung: 15 €

Interessiert? Dann melde dich bei uns!

Gruppenkurse

Nach der Geburt beginnt für jungen Familien eine ganz neue Lebensphase. Diese ist mit vielen Glücksmomenten verbunden. Jedoch bringt alles Neue auch viele Fragen und Unsicherheiten mit sich. Dabei wollen wir Dich unterstützen und mit Rat und Tat zur Seite stehen. Die Frauen, welche während der Schwangerschaft einen Kurs bei uns besucht haben, werden auf Wunsch im Wochenbett von uns zu Hause besucht.

Ebenso besteht die Möglichkeit, regelmäßige Termine in unserer Sprechstunde zu erhalten. Auch hier unterstützen wir Fachfrauen dich nach besten Wissen. So wird das Baby regelmäßig gewogen und es bleibt noch genug Zeit für Fragen.

Kassenleistung

Du möchtest gerne an diesem Kurs teilnehmen? Dann kannst du dich gleich hier anmelden!

Die nächsten Vormittags-Kurse starten am:

  • 24.09.2024 10:30 Uhr

Die nächsten Nachmittags-Kurse starten am

  • 04.06.2024 17:30 Uhr
  • 10.09.2024 17:30 Uhr
  • 12.11.2024 17:30 Uhr

10 mal 60 Minuten | im Freibad Lichtenau

Dieser Kurs eignet sich vor allem für Frauen zu empfehlen, die schon Vorerfahrung mit dem Thema Beckenboden haben. Er ist auch sehr gut als Folgekurs nach einem „ normalen“ Rückbildungskurs geeignet. So kann das bereits gelernte vertieft und intensiviert werden.

Erstkurs: Kassenleistung plus 30 € Selbstbeteiligung zzgl. Badeintritt
Folgekurs: 100 € zzgl. Badeintritt

Du möchtest gerne an diesem Kurs teilnehmen? Dann kannst du dich gleich hier anmelden!

Der nächste Kurs startet im Mai 2024

6 mal 75 Minuten | Dienstag 09:00 bis 10:15 Uhr

Tauche zusammen mit Deinem Baby in die indische Babymassage ein. Bei einer entspannten Atmosphäre könnt ihr gemeinsam entsannen. Durch die sanfte Berührung wird das Urvertrauen Deines Kindes gestärkt. Ebenso lernt es ein Ritual für das tägliche Leben kennen.

Der Pionier der indischen Babymassage beschreibt sie folgendermaßen:

Wir müssen unsere Babys so nähren, dass sie wirklich satt werden, innen wie außen.
Wir müssen zu ihrer Haut sprechen und zu ihrem Rücken, denn diese hungern und dürsten und schreien genauso wie ihr Bauch. Wir müssen sie mit Wärme und Zärtlichkeit genug und mehr als genug füttern. Denn das brauchen sie, so sehr wie Milch.
Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.

Kursgebühr: 75 €

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Die nächsten Kurse starten am

  • 02.07.2024
  • 24.09.2024

Kursleitung: Aljona Schreiber
Soziale Arbeit B. A. / zertifizierte PEKiP-Gruppenleitung

PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm) bietet eine große Vielfalt an Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen, um dein Kind in seiner Entwicklung zu unterstützen. Die intensive gemeinsame Zeit stärkt die Verbindung zu deinem Kind und du lernst, die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse deines Babys besser wahrzunehmen. In der Gruppe kannst nicht nur du selbst Kontakt zu anderen Eltern aufbauen oder intensivieren, sondern auch deinem Kind Kontakte zu Gleichaltrigen und anderen Erwachsenen bieten.

Die PEKiP-Gruppe ist geeignet für Kinder ab der 6. Lebenswoche bis 12 Monate. Wir starten meist in der 4.-8. Lebenswoche, ein Start mit älteren Babys ist jedoch auch möglich. Pro Gruppe seid ihr 6-8 Erwachsene und deren möglichst gleichaltrige Babys.

Für die Dauer der Gruppe sind übrigens alle Babys nackt, damit sie sich freier und spontaner bewegen können. Aber keine Sorge: Unsere PEKiP-Gruppe findet in einem gut geheizten, sauberen Raum statt. Alle Spielsachen werden zur Verfügung gestellt und nach jedem Treffen gereinigt.

Kursgebühr: 98 €

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Nächste Termine:

  • KURS 1
    Kinder geb. Oktober/November/Dezember 2023
    Mittwoch 9 bis 10.30 Uhr
    ab Mi 22.05.2024 8 Einheiten a 90 Minuten (am 26.06.24 entfällt der Kurs)
  • KURS 2
    Kinder geb. Januar/Februar/März 2024
    Mittwoch 11.00 bis 12.30 Uhr
    ab Mi 05.06.2024 8 Einheiten a 90 Minuten (am 26.06.24 entfällt der Kurs)

Donnerstags von 20:00 bis 21:15 Uhr

Kursleitung: Susanne Dengler

Ob im Anschluss an deine Rückbildung oder um im Alltag gelassener und beweglicher zu werden: Dieser Yogakurs ist offen für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.

In diesem Yogakurs liegt der Fokus auf der Balance zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Kräftigung und Dehnung. Und vor allem soll für dich der Rahmen geschaffen werden, in dem du (wieder) in eine gute Verbindung zu deinem Körper, aber auch zu deinen Bedürfnissen kommen kannst.

Durch Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation tauchen wir ein in den gegenwärtigen Augenblick, das Hier und Jetzt, und lassen somit die Hektik und die Anforderungen des Alltags los.

Namasté

Kursgebühr: 89 €

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Die nächsten Kurse starten am:

  • 11.04.2024 (5 Termine für 74€9
  • 06.06.2024

Das Wichtigste schützen hilft jungen und werdenden Eltern, richtig mit Kindernotfällen umzugehen und ihnen durch die Vermittlung von speziellen Erste-Hilfe-Kenntnissen für Babys und Kleinkindern Ängste zu nehmen.

Du möchtest auf mögliche Notfälle vorbereitet sein, dann bist du bei „Das Wichtigste schützen“ genau richtig.

Kursinhalte:

  • Umgang mit Panik
  • Durchführung lebensrettender Sofortmaßnahmen
  • Verschlucken von Fremdkörpern (Atemwegsverletzung)
  • Pseudokrupp / Asthma (Atemwegserkrankungen)
  • Verbrennungen, Sonnenstich und Hitzschlag (Thermische Notfälle)
  • Fieber und Fieberkrampf
  • Vergiftungen
  • Unfälle / Verletzungen (Strom-, Sturz- und Kopfverletzungen)
  • Freude am Lernen

Weiter Informationen und Anmeldung findest du unter: das-wichtigste-schuetzen.de

Mit dem Gutscheincode MAMILY-91575 erhältst du 10% Nachlass.

Der nächste Kurs ist am:

20.03.2024 von 18:00 – 21:30 Uhr

20.06.2024 von 08:30 – 12:30 Uhr

Tauchende Mutter mit Kind

Babyschwimmen

6 mal 30 Minuten | Kursort: Aquella in Ansbach

Kurszeiten:
5-8 Monate: dienstags 13 Uhr bis 13:30 Uhr ODER 13:30 Uhr bis 14 Uhr
9-12 Monate: dienstags 14 Uhr bis 14:30 Uhr

Wir alle sind Wesen des Wassers. Schon im Mutterleib werden wir durch das Fruchtwasser gewiegt und beschützt. Babyschwimmen ist eine schöne Aktivität für Eltern, gemeinsame Zeit mit ihren Babys intensiv zu erleben. Der Kurs wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv für Ihr Kind aus:
Von den festen Händen der Eltern gehalten spürt das Baby Geborgenheit – das stärkt das Vertrauen.

  • Motorische und geistige Entwicklung des Babys werden gefördert.
  • Das frühe Training stärkt das Vertrauen in das Element Wasser, das regelmäßige Üben wirkt sich dadurch auf das spätere Schwimmverhalten der Kinder positiv aus, sodass diese Kinder oft schneller schwimmen können.
  • Das gemeinsame Tauchen ermöglicht Ihrem Baby einen sicheren Start ins Leben im Wasser.

Kursgebühr: 60 € plus Badeintritt

Du möchtest gerne an diesem Kurs teilnehmen? Dann kannst du dich gleich hier anmelden!

Nächste Kurse beginnen an folgenden Terminen:

23.04.2024 > nur 5 Einheiten für 50€
18.06.2024
01.10.2024